舌苔颜色是健康指南针测试一下你的身体状况是否良好

2019-10-05 05:00

  舌头是人体当中最结实,柔韧性最强的肌肉组织,同时也是人体消化系统的重要组成部分,而且舌头能够反应出人体的健康度,相当于年复合增速近%。499000淘码王高手论坛特别是通过舌苔的颜色和状态就能够看出来人体的健康状况。不少老中医在判断病情的时候都会让患者伸出舌头来断定可能存在的健康问题,而且准确度也是非常高的,这都是老祖先留下来的宝贵经验,所以我们不能丢失,今天就跟大家谈谈如何通过舌苔颜色来判断可能出现的健康问题。

  通常来说,舌苔的正常颜色是淡红色,当舌苔变得比较厚而且呈现白色的时候,这个时候很可能就说明出现健康问题了,比如呼吸系统疾病,像急性支气管炎,肺炎,呼吸道感染就会出现舌苔厚白的情况,另外体内湿气较重或者有水湿停留的病人也会出现舌苔厚白的情况,比如腹水,胸水等等。

  当舌苔的颜色呈现暗褐色的时候,很有可能是肝火旺盛所导致的,同时也有可能是消化系统出现了问题,比如胃火或者便秘所导致的。这个时候需要注意自身的饮食要尽量清淡一些,注意及时补充水分,水果和蔬菜也是少不了的,另外要注意保持平和的情绪。

  中医对舌苔变黄有一个专业的术语名字,叫做黄腻苔,苔黄说明体内有热气,苔腻说明体内有湿气,所以说湿热体质的人群通常会出现这种情况,肠胃炎或者胆囊炎的病人通常会有舌苔变黄的情况。

  舌苔很少会出现淡蓝色的颜色,但是一旦出现这种情况的话通常是由于气血瘀滞所造成的,也有可能是血液当中血红细胞不足导致供氧不足所造成的,这个时候可以通过食补和中医调理的方式来缓解,比如可以多吃红枣,动物肝脏或者其他一些补血或者补铁的食物。

  很多人刷牙的时候真的就只是刷牙,实际上刷舌苔也是很有必要的,因为舌苔上面是很容易储存细菌的,大量的细菌有可能会导致口臭的问题,而且有可能导致口腔溃疡和牙龈炎等情况的发生。经常刷舌苔能够更好地保持口腔环境的健康卫生。

  好了,关于舌苔的问题就暂时先跟大家聊这么多,实际上舌苔的颜色还有很多种,比如黑色,淡紫色等等,不同的颜色都能反映不同的健康问题,由于篇幅相对有限,这里就不再一一做介绍了。发现舌苔颜色异常的时候最好的选择是通过中医的方式进行诊断,更多的时候通过调理的方式就可以恢复正常,而西医有的时候会把简单的问题复杂化,动不动就要验血验尿做CT等等。当然并不是说西医不如中医,而是说中西医各有千秋,各有优缺点。关于舌苔的问题,广大的网友朋友们还有什么要补充的呢?可以通过评论的方式告诉小编,喜欢的朋友记得转发点赞哦。

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